虎ドラ5荒木「新人盗塁王」目指す
http://www.daily.co.jp/tigers/2010/11/01/0003573993.shtml
新人盗塁王をぜひとも狙ったら良いわ。
足の速さがスペック通りなら獲得できる。
しかし盗塁の秘訣は”CSW”よ。
それは
C・・・Courage(勇気、すなわち走る勇気)
S・・・Study(研究※)
W・・・Watch(観察、すなわち癖盗み)
足があっても平野のように走る勇気がなければ
盗塁数は増えない。逆に足がそれほどなくても癖盗み
に長けており、走る勇気、言うなれば
「よっしゃ行ったれ」というのがあれば自ずと盗塁は
増えてくる。
またそうでないとどこまでリードしないと盗塁が
できないだとか、そういったこともわからないし。
それが "SのStudy" なんだけど。
これらのキーワードがあれば脚力だけなら大丈夫
なんだから盗塁王には近づくと思う。
(※)
この研究にはスタート・スピード・スライディングと
いった盗塁の3Sも含む。どうやったら良いスタートが
切れ、どのようなエクササイズをすればトップスピード
に乗れ、どのようなスライディングをすればケガなく
かつセーフに見せることがか。